Motivare i bambini con la Token Economy: metodo e applicazione
Cos’è la Token Economy
La Token Economy è un programma comportamentale strutturato per aumentare i comportamenti positivi nei bambini e ridurre quelli problematici, attraverso un sistema di rinforzo.
È uno strumento che risulta particolarmente efficace per bambini con autismo, con ADHD o con difficoltà nella gestione del comportamento
Quando il bambino mette in atto un comportamento desiderato, riceve un gettone (token) come premio simbolico. Questi gettoni, accumulati nel tempo, possono essere scambiati con rinforzatori più concreti, come giochi o attività gradite.
È fondamentale che il gettone venga consegnato subito dopo il comportamento positivo, per consolidare in modo efficace l’associazione tra ciò che il bambino fa e il riconoscimento che riceve. In questo modo, il bambino percepisce immediatamente che il suo comportamento ha prodotto una conseguenza positiva.
Col tempo, il programma si adatta alle esigenze evolutive del bambino: l’obiettivo finale è renderlo progressivamente meno dipendente dai premi materiali e più sensibile ai rinforzi sociali, come lodi verbali, gesti affettuosi o approvazione dell’adulto. In questo modo, la motivazione esterna si trasforma gradualmente in motivazione.
Come funziona la Token Economy
La finalità della Token Economy è quella di far acquisire al bambino comportamenti funzionali e ridurre quelli disfunzionali. Nella fase iniziale si definiscono con chiarezza i comportamenti da incentivare e si predispone una tabella da appendere in un luogo visibile e accessibile al bambino. Ogni volta che il bambino mette in atto il comportamento desiderato, riceve un token da incollare sulla tabella.
Una volta ottenuto un certo numero di token definito in partenza, il bambino riceverà una ricompensa o rinforzatore. Con un numero maggiore dei token otterrà una ricompensa più grande e così via.
La chiarezza è un aspetto fondamentale: bisogna definire fin da subito ogni regola e in particolar modo le tempistiche per riscattare la ricompensa finale. Infatti, la token economy non funziona quando è troppo difficile ottenere i token e il rinforzatore.
Per impostare un efficace programma di Token Economy, si parte dalla definizione dei comportamenti target desiderabili, che devono essere pochi, chiari, osservabili e misurabili. È importante introdurli gradualmente e in ordine di priorità.
Si passa poi alla scelta dei tokens, che devono essere elementi semplici, graditi e facilmente conteggiabili (come stelline, adesivi ecc.). La consegna deve avvenire subito dopo l’esecuzione del comportamento, accompagnata da un rinforzo sociale (sorrisi, carezze).
Successivamente, si definiscono i rinforzatori, cioè i premi che il bambino potrà ottenere scambiando i gettoni. L’elenco va costruito con il bambino, ordinando i premi in base al numero di gettoni necessari e variandoli nel tempo per mantenere alta la motivazione.
Infine, si stabilisce il rapporto tra comportamenti, gettoni e premi, assegnando un numero adeguato di gettoni a ciascun comportamento, tenendo conto della difficoltà e del livello di impegno richiesto. Si parte da obiettivi facili per poi lavorare su quelli più complessi.
Un buon programma di Token Economy prevede anche la definizione dei tempi di scambio: si inizia con frequenti conversioni di gettoni per premi, per poi allungare progressivamente gli intervalli, favorendo così l’autonomia del bambino. L’obiettivo finale è che i comportamenti desiderati diventino stabili anche senza la ricompensa tangibile, grazie alla sostituzione progressiva del rinforzo materiale con quello sociale (sorrisi, lodi, approvazione). Questo processo aiuta il bambino a interiorizzare il comportamento, rendendolo spontaneo e duraturo anche al di fuori del programma.
Mettere in pratica la Token Economy
Per mettere in pratica la Token Economy è possibile seguire tre semplici passi:
-
Individua il comportamento da incentivare
Il primo passo è scegliere un comportamento specifico e facilmente osservabile che si vuole incentivare, come ad esempio lavarsi i denti, riordinare i giochi o restare seduti durante i pasti. È importante evitare comportamenti vaghi come “comportati bene”, troppo generici per essere valutati con chiarezza.
-
Definisci i token e la tabella dei progressi
I token possono essere adesivi, disegni, gettoni o qualsiasi altro oggetto semplice e gradito al bambino: coinvolgerlo nella realizzazione dei token li rende ancora più motivanti. I gettoni vanno poi applicati su una tabella visibile, come sul frigorifero o in camera, così da mantenere viva l’attenzione del bambino sul programma.
-
Trasforma il processo in un gioco motivante
L’aspetto ludico è fondamentale: la Token Economy deve essere vissuta come un gioco, con premi e obiettivi chiari. Token personalizzati e una tabella colorata e ben esposta aiutano a rendere il processo stimolante e gratificante, favorendo la partecipazione attiva del bambino.
Vuoi iniziare subito con la Token Economy?
Scarica la tabella pronta all’uso da utilizzare con il tuo bambino!
Colorata, semplice e personalizzabile: uno strumento pratico per motivarlo ogni giorno.
🔗 Clicca per scaricare: tabella_token_economy_ohv
